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孕斑会不会对身体有害呢？

妇女生产后出现妊i娠斑，这种现象通常发生在妊i娠期，也叫黄i褐斑，跟女性体内内i分泌、长期服用激i素类型的、日光、化妆品等都有直接的联系，女性存在种族，遗传因素。妊i娠期斑疹主要是影响女性美观，因为主要发生在额头、颞部、颧部。黄i褐斑并不是因为疾病原因造成的，这对身体没有危害，所以可以慢慢调理恢复。

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妊i娠期斑如何zui好

妊i娠期内i分泌发生变化，导致妊i娠斑色素沉着，通常会随着生产后雌激i素水平下降而逐渐缓解，甚至消失。如果妊i娠斑没有消失，可以通过口服、外用和激光来。维i生素C、维i他命 E、氨甲环酸是外用的，激光是大光斑低能量激光的。留意自己的身体变化，如果有不适要及时就医。一种快速有效的方法是激光祛斑，它利用选择性的光热作用，可以击碎黑色素，从而达到淡i斑、祛斑的效果。那么平时出门，避免阳光直射，做好防晒措施。必须仔细挑选化妆品。保持充足的睡眠，保持良好的情绪。

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紧缩毛孔的习惯

1.调节生活习惯

睡眠不足和熬夜过多都是毛孔粗大的元凶，要想源头解决，重要的是调节作息，注意休息，避免熬夜！

2、控制油脂分泌

许多朋友都认为毛孔粗大是由于油脂分泌过多造成的，所以用脸上的“油”洗得越干净越好，而事实上，皮脂是人体所需的物质，其目的是滋润肌肤。如果皮肤油脂分泌过少，就会导致皮肤干燥、脱皮，甚至干裂！因此，脸上的“油”多了也不会少，少了也不好，好的状态是让皮肤上的水油达到适度的平衡。适当的控油方法是洁面后，补充适量的水和油，这样皮脂腺分泌的油脂量就会逐渐被抑制，油脂分泌减少，收缩毛孔也就水到渠成了！

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3、避免一些不恰当的行为

毛孔收缩方法不当都会导致毛孔越来越大，比如挤黑头、贴黑头贴等，它们会破坏毛囊组织，同时清除黑头，使毛孔状况更加恶化。光子嫩肤术也要小心术，有些人说自己做完手术后，皮肤变得更难伺候：夏天油多，毛孔粗大；冬天干燥敏感。

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面斑的5大原因

1、导致面斑的主要原因有内i分泌失调，主要是由于工作压力、生活压力等因素所致，所以在生活中女性朋友要学会调节自己。

2、长期受到阳光直射也会导致皮肤出现斑，如果日晒时间过长会导致皮肤出现斑点。因此在日常生活中一定要多加注意，要使用防晒产品，必须采取防护措施，才能起到很好的防晒效果。

3、新陈代谢缓慢也是一大原因，随着人的年龄增长，身体的代谢能力会大不如前，代谢的减缓会使皮肤中的黑色素排出很慢，时间久而久之就会起斑点，所以就会导致黑色素沉着。

4、不健康的生活习惯会导致斑点出现问题，除此之外，过度的或睡眠严重减少，都会导致面部色i斑迅速形成。

5、遗传也有一定的关系，有的家庭父母会出现斑点，这种情况可以遗传，但也是有几率的，有时并不需要遗传。

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