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长斑为何？什么因素导致斑点的生长？

1、紫外线照射

无论紫外线强弱，要注意做好防晒问题，照射紫外线时，为了保护皮肤会在基底层产生大量麦拉宁色素，因此在敏感部位会聚集较多的色素。所以要做好防晒，经常暴露在强光下的皮肤就会很快***，还会引起黑斑、雀i斑等。

2、不卫生的卫生习惯

不适当的清洁习惯会使皮肤变得更敏感，这会刺激皮肤，皮肤为了保护黑色素，会分泌大量的麦拉宁色素，当这些色素过多会出现斑点、瑕疵等问题。

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所有的人都说一白三丑，可是每一个美艳都可以拥有白皙无暇的肌肤，没想到小小的雀i斑在越白的脸上就越明显，雀i斑到底是怎么形成的？

斑点的形成主要是由于表皮表皮基底层的黑色素细胞产生过多的黑色素所致。黑色素的产生受到许多因素的影响。

由于某些原因，内i分泌因素脑垂体分泌的促黑激i素增多，会导致色素代谢紊乱，出现皮肤雀i斑。因为雌性激i素的关系，女人比男人更容易患雀i斑。随着月经周期，雀i斑颜色也会发生变化：月经前后颜色加深，其他时间则会变淡。

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长斑是什么造成的？一年一次，一年一次，一年一次，很多女性，特别是中年女性朋友，常常为色i斑、黄i褐斑等问题困扰。先要了解斑点的形成因素。

***内i分泌

当女性出现肝胆代谢功能不良、肠胃功能紊乱、shen上腺皮质功能减退等情况时，皮肤就会变黑；有的女性由于卵i巢功能失调生理周期紊乱，面部色素沉着；在妊i娠期，体内激i素水平的变化也会刺激黑色素的分泌。

心理压力

有些女性一旦承受了沉重的精神压力，自主***功能就会紊乱，血液循环减慢，导致皮肤新陈代谢变慢，黑色素逐渐沉淀而形成色素斑。例如，人在心理压力加大时，尤其容易出现脸上的痘痘，痘痘留下的黑印时间久不退，在皮肤下堆积沉淀，就会转化为色i斑。

病理性因素

红i斑狼疮、慢性酒精中i毒等脏器功能障碍会在面部形成色i斑；患上慢性胃肠道***、结i核时，脸上会有黄i褐斑；肝功能不全的人，营养没有完全分解，皮肤就不能排出毒i素，导致血液中雌激i素含量增加，进而刺激黑色素细胞形成。

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每个人都希望自己拥有红润光洁的容颜，因为它不仅给人以美的享受，还能使自己身心愉悦，有益于身心健康。但有的人脸上却长了很多棕色的雀i斑，而且这种现象女性多于男性。那有什么去除掉的办法？

对于天然食品来说，有很多食物可以***皮肤、消除雀i斑。下面介绍几种经临床证实确实有效的食疗方法

香菇红枣汤：取黑i木耳30克，红枣20枚。木耳洗净，去枣核，加水适量，煮半小时左右。每天早、饭后各一次。常吃一些，可起到驻颜祛斑、健美丰肌的作用，同时还能治i疗面部黑斑，形瘦。该食谱中的黑木i耳，《本草纲目》中记载了它去面黑斑。可以润泽肌肤，防止皮肤老化；大枣和中益i气，健脾润肤，有助黑i木耳祛除黑斑。

红萝卜汁：将胡萝卜研碎挤汁，取10-30毫升，每天早晚洗脸后，用新鲜的汁液拍打脸部，待干后用涂有植物油的手轻拍脸部。另外，每天喝1杯胡萝卜汁也有祛斑的作用。由于胡萝卜富含维i他命 A原。维i他命 A可以在体内转化为维i他命 A。维i他命 A有润肤***，强健肌肤，并能防治粗糙及雀i斑。

此外，用冬瓜藤熬水擦脸、沐浴，能使肌肤滋润，消除雀i斑。金盏花叶汁还可用于护肤除斑。把金盏花叶捣烂后取汁抹在脸上，这样可以消除雀i斑，同时清新洁白的肌肤。用***花水还可以用来除斑，取一把***，倒进一杯开水，冷却过滤，再用***花水早晚洗脸，可使面部清洁，减少皮炎的发生。